1 kg vermek icin kac kalori yakmak gerekir

DAI

Faydalı
Faydalı
28 Ağu 2023
129
0
0
1 kg vermek için kaç kalori yakmak gerekir?
Burada da cevabını bilmemiz gereken en önemli soru 1 kilo yağ yakmak için kaç kalori harcamak gerekir sorusudur. 1 kilo ortalama 7400 kalori olduğuna göre, 1 kilo verebilmek için de yine ortalama 7400 yağ yakmanız gerekir.