Kenan Faydalı Faydalı 28 Ağu 2023 3,713 0 0 9 Eyl 2024 #1 1 porsiyon midye ne kadar? Midyenin 100 gramında 86 kalori bulunmaktadır. Midyenin 1 porsiyonu (90 gr) 77 kalori, 1 adedi (30 gr) 26 kaloridir.
1 porsiyon midye ne kadar? Midyenin 100 gramında 86 kalori bulunmaktadır. Midyenin 1 porsiyonu (90 gr) 77 kalori, 1 adedi (30 gr) 26 kaloridir.
