Enes Faydalı Faydalı 28 Ağu 2023 134 0 0 27 Eki 2024 #1 30 dk kardiyo kaç kalori yakar? Ortalama olarak 30 dakikalık bir HIIT kardiyo seansı sırasında yaklaşık 300 ile 500 arasında kalori yakılabilir.Jul 4, 2024
30 dk kardiyo kaç kalori yakar? Ortalama olarak 30 dakikalık bir HIIT kardiyo seansı sırasında yaklaşık 300 ile 500 arasında kalori yakılabilir.Jul 4, 2024
