Caner Faydalı Faydalı 28 Ağu 2023 133 0 0 27 Eki 2024 #1 6000 adım ne kadar? Dakikada 100 adım orta tempolu yürüyüş olarak tanımlanır. 1 saat yani 60 dakikalık bir yürüyüş ile ortalama en az 4.800 ila 6.
6000 adım ne kadar? Dakikada 100 adım orta tempolu yürüyüş olarak tanımlanır. 1 saat yani 60 dakikalık bir yürüyüş ile ortalama en az 4.800 ila 6.
