Aç karnına elma yemek tok tutar mı?
Lif bakımından en zengin besinler arasında yer alan elma, uzun süreler midede kalarak tokluk hissinin oluşmasını sağlar. Bunun yanında düşük kalorili bir içeriği bulunduğundan sağlık açısından da oldukça faydalı bir besin olarak bilinir.Mar 4, 2024
Lif bakımından en zengin besinler arasında yer alan elma, uzun süreler midede kalarak tokluk hissinin oluşmasını sağlar. Bunun yanında düşük kalorili bir içeriği bulunduğundan sağlık açısından da oldukça faydalı bir besin olarak bilinir.Mar 4, 2024