Aslan Faydalı Faydalı 28 Ağu 2023 3,562 0 0 11 Eyl 2024 #1 Alışkanlıktan kurtulmak ne kadar sürer? Genel kanının aksine yeni bir alışkanlık edinmek için 21 gün değil, alışkanlığın türüne ve süresine göre ortalama 66 gün boyunca çabalamak gerekiyor.
Alışkanlıktan kurtulmak ne kadar sürer? Genel kanının aksine yeni bir alışkanlık edinmek için 21 gün değil, alışkanlığın türüne ve süresine göre ortalama 66 gün boyunca çabalamak gerekiyor.
