Alzheimer'ı önlemek için ne yemeliyim?
Belirli gıdalar, belleğin zayıflamasını yavaşlatan ve Alzheimer hastalığını önlemeye yardım eden antioksidanları beyninize gönderir. Bunun için tüm meyve ve sebzeler iyidir ancak bunlar arasında (diabeti gözden kaçırmadan) kara ahududu, mürver ağacı dutu, kara üzüm ve yaban mersini en önde gelenlerdir.Jul 18, 2023
Belirli gıdalar, belleğin zayıflamasını yavaşlatan ve Alzheimer hastalığını önlemeye yardım eden antioksidanları beyninize gönderir. Bunun için tüm meyve ve sebzeler iyidir ancak bunlar arasında (diabeti gözden kaçırmadan) kara ahududu, mürver ağacı dutu, kara üzüm ve yaban mersini en önde gelenlerdir.Jul 18, 2023