Anda kalmak neden önemli?
Anda kalmak, modern yaşamın hızlı temposu ve sürekli değişen koşulları arasında içsel bir denge oluşturmak konusunda edinilen kritik bir beceridir. Zihinsel odaklanmayı güçlendirmek, stresle baş etmek ve yaşamın sunduğu anın değerini tam olarak deneyimlemek, kişisel gelişim ve huzur arayışında önemli bir role sahiptir.Feb 19, 2024
Anda kalmak, modern yaşamın hızlı temposu ve sürekli değişen koşulları arasında içsel bir denge oluşturmak konusunda edinilen kritik bir beceridir. Zihinsel odaklanmayı güçlendirmek, stresle baş etmek ve yaşamın sunduğu anın değerini tam olarak deneyimlemek, kişisel gelişim ve huzur arayışında önemli bir role sahiptir.Feb 19, 2024