Ayaklar neden önemlidir?
Koşarken, ayakta dururken, yürürken, otururken güç aldığımız, denge unsuru olarak kullandığımız ayaklar, günün her anında aktif olarak yaşamın içinde bizlere yardımcı oluyor. Vücudun ağırlığını yüklenen ayaklarımız sağlıklı olmadığında, hareketler kısıtlanıyor ve yaşam kalitesi olumsuz etkileniyor.Oct 20, 2020
Koşarken, ayakta dururken, yürürken, otururken güç aldığımız, denge unsuru olarak kullandığımız ayaklar, günün her anında aktif olarak yaşamın içinde bizlere yardımcı oluyor. Vücudun ağırlığını yüklenen ayaklarımız sağlıklı olmadığında, hareketler kısıtlanıyor ve yaşam kalitesi olumsuz etkileniyor.Oct 20, 2020