Baş dönmesi için evde neler yapılabilir?
Dinlenmek ve Yavaş Hareket Etmek. Ani hareketlerden kaçınmak, uzanmak, derin nefes almak baş dönmesini ve mide bulantısını önlemeye yardımcı olabilir. Sıvı Tüketimi: Yeteri miktarda sıvı tüketimi, vücudu susuz kalmaktan korur ve kan basıncının dengede kalmasına yardımcı olur.Jul 27, 2023
Dinlenmek ve Yavaş Hareket Etmek. Ani hareketlerden kaçınmak, uzanmak, derin nefes almak baş dönmesini ve mide bulantısını önlemeye yardımcı olabilir. Sıvı Tüketimi: Yeteri miktarda sıvı tüketimi, vücudu susuz kalmaktan korur ve kan basıncının dengede kalmasına yardımcı olur.Jul 27, 2023