Bel çektirdikten sonra ne yapmalı?
Ameliyat sonrasında istirahat önemlidir fakat hareket etmek ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekir. Ameliyattan sonra hasta zayıf olan bel kaslarını güçlendirmelidir. Bunun için isterse fizik tedaviye gidebilir isterse de doktorunun önerdiği egzersizleri kendi imkanıyla yapabilir.Jun 18, 2024
Ameliyat sonrasında istirahat önemlidir fakat hareket etmek ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekir. Ameliyattan sonra hasta zayıf olan bel kaslarını güçlendirmelidir. Bunun için isterse fizik tedaviye gidebilir isterse de doktorunun önerdiği egzersizleri kendi imkanıyla yapabilir.Jun 18, 2024