beyin hangi saatlerde dinlenir ?

Derya

New member
Acemi
28 Ağu 2023
4,570
0
0
Beyin hangi saatlerde dinlenir?
Düzenli Uyku: Beyin sağlığı için kaliteli uyku önemlidir. Her gece 7-8 saat uyku, beyin hücrelerinin dinlenmesi ve yeniden yapılanması için gereklidir.