Hatice New member Acemi 28 Ağu 2023 3,257 0 0 6 Eyl 2024 #1 Bir şeye alışmak için kaç gün? Bir de, 21/90 kuralından söz edilir. Bu kurala göre de, bir alışkanlığın oluşması için 21 gün gerekir, bunun bir yaşam biçimi olabilmesi için ise ancak 90 gün yeterli olur.
Bir şeye alışmak için kaç gün? Bir de, 21/90 kuralından söz edilir. Bu kurala göre de, bir alışkanlığın oluşması için 21 gün gerekir, bunun bir yaşam biçimi olabilmesi için ise ancak 90 gün yeterli olur.
