Kenan Faydalı Faydalı 28 Ağu 2023 3,713 0 0 25 Eyl 2024 #1 Buz pateni hangi kasları çalıştırır? Kas Gücü ve Dayanıklılık: Buz pateni, bacak ve kalça kaslarınızı güçlendirir. Sürekli dengede kalmak ve kayarken dengeyi sağlamak için kaslarınızı kullanmanız gerekir.Nov 19, 2023
Buz pateni hangi kasları çalıştırır? Kas Gücü ve Dayanıklılık: Buz pateni, bacak ve kalça kaslarınızı güçlendirir. Sürekli dengede kalmak ve kayarken dengeyi sağlamak için kaslarınızı kullanmanız gerekir.Nov 19, 2023
