Buz pateni neye yarar?
Buz patenini diğer sporlardan ayıran özelliği de müzik, dans ve sporun birleşmesidir. Düzenli olarak yapılan buz pateni antrenmanları ile kalp — damar dolaşım sistemi güçlenir. Yüksek kalori yakma özelliğinden dolayı kilo vermek isteyen bireyler için çok faydalı sayılacak fiziksel aktivitedir. Dayanıklılığı artırır.Sep 6, 2017
Buz patenini diğer sporlardan ayıran özelliği de müzik, dans ve sporun birleşmesidir. Düzenli olarak yapılan buz pateni antrenmanları ile kalp — damar dolaşım sistemi güçlenir. Yüksek kalori yakma özelliğinden dolayı kilo vermek isteyen bireyler için çok faydalı sayılacak fiziksel aktivitedir. Dayanıklılığı artırır.Sep 6, 2017