Çok sıcak havalarda ne yapmalı?
Sıcak Havalarla Baş Etmenin YollarıÖğle saatinde dışarı çıkmayın… Sıcak etkisini en çok sabah 10:00 ile öğleden sonra 16:00 arasında gösteriyor. ... Bol bol su için… ... Sık sık duş alın… ... Alkol ve gazlı içeceklerden uzak durun.. ... Lifli beslenin… ... Ağır yiyeceklerden kaçının… ... Klima kullanımına dikkat edin…
Sıcak Havalarla Baş Etmenin YollarıÖğle saatinde dışarı çıkmayın… Sıcak etkisini en çok sabah 10:00 ile öğleden sonra 16:00 arasında gösteriyor. ... Bol bol su için… ... Sık sık duş alın… ... Alkol ve gazlı içeceklerden uzak durun.. ... Lifli beslenin… ... Ağır yiyeceklerden kaçının… ... Klima kullanımına dikkat edin…