Akilli New member 13 Mar 2024 4,583 0 0 17 Eyl 2024 #1 Dik oturmak neden önemlidir? Düzgün duruş sırasında dengeli çalışan kaslar, eklemlere dengeli yük dağılımını sağlar. Eklemlerin yıpranmasını önler. Solunum ve dolaşımın normale dönmesini sağlar. Dik durmak insana disiplin kazandırır.Oct 14, 2010
Dik oturmak neden önemlidir? Düzgün duruş sırasında dengeli çalışan kaslar, eklemlere dengeli yük dağılımını sağlar. Eklemlerin yıpranmasını önler. Solunum ve dolaşımın normale dönmesini sağlar. Dik durmak insana disiplin kazandırır.Oct 14, 2010
