dislanma korkusu nasil yenilir ?

Avalanche

Faydalı
Faydalı
28 Ağu 2023
4,524
0
0
Dışlanma korkusu nasıl yenilir?
Dışlanma korkusu tedavi edilebilmektedir. Özellikle bilişsel davranışçı terapi bu süreçte oldukça etkili olmaktadır. Kişinin düşünce sistemlerini değiştirerek, dışlanma korkusuna dair şemalarını da değiştirmesi olumlu bir sonuca ulaşılmasını sağlamaktadır.