Dondurulmuş karides sağlıklı mı?
Dondurulmuş veya taze karides yemeklere lezzet ve besin değeri katar. Bu içerikler vücudu hücre hasarına karşı korumaya ve kırmızı kan hücrelerini oluşturmaya yardımcı olabilir. Ayrıca kabuklu deniz ürünlerini kalp sağlığına faydalı olan omega-3 yağ asitleri sağlar ve doymuş yağ oranı düşüktür.Apr 15, 2024
Dondurulmuş veya taze karides yemeklere lezzet ve besin değeri katar. Bu içerikler vücudu hücre hasarına karşı korumaya ve kırmızı kan hücrelerini oluşturmaya yardımcı olabilir. Ayrıca kabuklu deniz ürünlerini kalp sağlığına faydalı olan omega-3 yağ asitleri sağlar ve doymuş yağ oranı düşüktür.Apr 15, 2024