Evde mide gazına ne iyi gelir?
Mide şişkinliğine iyi gelen doğal yöntemler şöyle sıralanabilir:Yürüyüşe çıkıp egzersiz yapmak.Karın masajı yapmak.Zencefil, zerdeçal, nane ve karahindiba çayı, yeşil çay, rezene çayı ve papatya çayı gibi bitki çayları içmek.Muz, elma, ananas, avokado ve salatalık gibi meyveler yemek.More items...•Feb 16, 2024
Mide şişkinliğine iyi gelen doğal yöntemler şöyle sıralanabilir:Yürüyüşe çıkıp egzersiz yapmak.Karın masajı yapmak.Zencefil, zerdeçal, nane ve karahindiba çayı, yeşil çay, rezene çayı ve papatya çayı gibi bitki çayları içmek.Muz, elma, ananas, avokado ve salatalık gibi meyveler yemek.More items...•Feb 16, 2024