Hatice New member Acemi 28 Ağu 2023 3,257 0 0 7 Eyl 2024 #1 Futbolda performans düşüklüğü neden olur? Yorgunluk üzerine etkili olduğu bulunmuş olan belli başlı faktörler; dehidratasyon, glikojen tükenmesi, kas hasarı, mental yorgunluk olarak sıralanabilir.
Futbolda performans düşüklüğü neden olur? Yorgunluk üzerine etkili olduğu bulunmuş olan belli başlı faktörler; dehidratasyon, glikojen tükenmesi, kas hasarı, mental yorgunluk olarak sıralanabilir.
