Batuhan Faydalı Faydalı 28 Ağu 2023 4,580 0 0 13 Eyl 2024 #1 Haftada kaç gün yoga yapmalı? Haftada 3 veya 4 gün olarak yaptığınız yoga size hem ruhsal, zihinsel hem de fiziksel açıdan birçok fayda sunabilir. Ancak, etkileri ve etki süresi kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.Jul 25, 2024
Haftada kaç gün yoga yapmalı? Haftada 3 veya 4 gün olarak yaptığınız yoga size hem ruhsal, zihinsel hem de fiziksel açıdan birçok fayda sunabilir. Ancak, etkileri ve etki süresi kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.Jul 25, 2024
