Hangi meyveler saçı gürleştirir?
Saçın uzaması konusunda yardımcı olan C vitamini, aynı zamanda erken saç beyazlamalarının da önüne geçer. Bunun nedeni ise C vitamininin kolajen üretiminde büyük rol oynamasıdır. C vitamini ile saçlarınızı desteklemek için mandalina, limon, greyfurt, çilek, maydanoz, yeşil biber gibi besinleri tüketmeniz gerekir.
Saçın uzaması konusunda yardımcı olan C vitamini, aynı zamanda erken saç beyazlamalarının da önüne geçer. Bunun nedeni ise C vitamininin kolajen üretiminde büyük rol oynamasıdır. C vitamini ile saçlarınızı desteklemek için mandalina, limon, greyfurt, çilek, maydanoz, yeşil biber gibi besinleri tüketmeniz gerekir.