hizli yemek yiyen mi kilo alir yavas yiyen mi ?

Tron

Faydalı
Faydalı
28 Ağu 2023
4,530
0
0
Hızlı yemek yiyen mi kilo alır yavaş yiyen mi?
Yapılan araştırmalar, hızlı yemek yiyen kişilerin aldığı kalori miktarının, yavaş yiyenlere göre daha fazla olduğunu gösteriyor. Hızlı yemek yeme sonucunda besin maddeleri mideye tam olarak sindirilmemiş bir halde ve daha büyük lokmalar halinde ulaşır.