insulin direnci olan kisiler ne yemeli ?

[Hatice]

İnsülin direnci olan kişiler ne yemeli?
Meyveler, lif, vitamin ve mineral içeriği ile hem insülin direncine hem de vücudun diğer normal işlevlerine destek olan besinlerdir. Elma, muz, armut, incir ve şeftali gibi meyveler insülin direnci olan bireylere önerilir.Nov 21, 2023