FTX-Token Faydalı Faydalı 28 Ağu 2023 4,602 0 0 19 Eyl 2024 #1 Kadınlarda kas kütlesi kaç olmalı? Kadınlar için; 18- 35 yaş aralığında önerilen kas kütlesi yüzdeliği 31- 33. 36- 55 yaş aralığında önerilen kas kütlesi yüzdeliği 29- 31. 56- 75 yaş aralığında önerilen kas kütlesi yüzdeliği 27- 30.Aug 28, 2023
Kadınlarda kas kütlesi kaç olmalı? Kadınlar için; 18- 35 yaş aralığında önerilen kas kütlesi yüzdeliği 31- 33. 36- 55 yaş aralığında önerilen kas kütlesi yüzdeliği 29- 31. 56- 75 yaş aralığında önerilen kas kütlesi yüzdeliği 27- 30.Aug 28, 2023
