Kafamıza taktığımız bir şeyden nasıl kurtuluruz?
Her Şeyi Nasıl Kafaya Takmayız?Kafaya Takma Zamanı Belirleyin.Düşüncelerinize Farklı Bir Açıdan Bakın.Kafaya Taktığınız Her Şeyi Yazın.Meditasyon Yapın.Boş Zamanlarınızı Değerli Kılın.Profesyonel Destek Alın.
