FTX-Token Faydalı Faydalı 28 Ağu 2023 4,602 0 0 7 Eyl 2024 #1 Kahve ne eksikliği yapar? Başka bir araştırma, ekmek öğünüyle birlikte bir fincan hazır kahve içmenin demir emilimini %60-90 oranında azalttığını buldu. Kahve ve çayın içindeki kafein ne kadar fazlaysa, demir emilimi de o kadar azalır.Jun 2, 2023
Kahve ne eksikliği yapar? Başka bir araştırma, ekmek öğünüyle birlikte bir fincan hazır kahve içmenin demir emilimini %60-90 oranında azalttığını buldu. Kahve ve çayın içindeki kafein ne kadar fazlaysa, demir emilimi de o kadar azalır.Jun 2, 2023
