Kalbin hızlı atması durumunda ne yapılmalı?
Kalp çarpıntısına iyi gelen yöntemler aşağıdaki gibidir:Şiddetli öksürme, ıkınma ve yüze soğuk su çarpma gibi vagal manevralar. ... Kafeini azaltmak. ... Stresten uzak durmak. ... Derin nefesler alıp vermek. ... Düzenli su içmek. ... Potasyum seviyenizi yüksek tutmak. ... Magnezyum takviyesi almak. ... Kalbi yoracak yoğun egzersizlerden kaçınmak.More items...•Aug 4, 2023
Kalp çarpıntısına iyi gelen yöntemler aşağıdaki gibidir:Şiddetli öksürme, ıkınma ve yüze soğuk su çarpma gibi vagal manevralar. ... Kafeini azaltmak. ... Stresten uzak durmak. ... Derin nefesler alıp vermek. ... Düzenli su içmek. ... Potasyum seviyenizi yüksek tutmak. ... Magnezyum takviyesi almak. ... Kalbi yoracak yoğun egzersizlerden kaçınmak.More items...•Aug 4, 2023