Kas ağrısına hangi bitki iyi gelir?
Özellikle adaçayı, melisa ve lavanta gibi bitkiler, kas gevşemesine yardımcı olur ve sinir sistemini sakinleştirebilir. Yeşil çay, antioksidan özellikleri sayesinde genel sağlığı desteklerken, zencefil çayı anti-inflamatuar etkileri ile bilinir.
Özellikle adaçayı, melisa ve lavanta gibi bitkiler, kas gevşemesine yardımcı olur ve sinir sistemini sakinleştirebilir. Yeşil çay, antioksidan özellikleri sayesinde genel sağlığı desteklerken, zencefil çayı anti-inflamatuar etkileri ile bilinir.