Keçi peyniri kolesterole iyi gelir mi?
Keçi peyniri, doymuş yağ oranı düşük olan sağlıklı yağlara sahiptir. Bu özelliği sayesinde keçi peyniri, kolesterol seviyelerini dengede tutmaya yardımcı olur. Özellikle doymamış yağların fazla miktarda olması, kalp-damar hastalıkları riskini azaltabilir.Jul 1, 2023
Keçi peyniri, doymuş yağ oranı düşük olan sağlıklı yağlara sahiptir. Bu özelliği sayesinde keçi peyniri, kolesterol seviyelerini dengede tutmaya yardımcı olur. Özellikle doymamış yağların fazla miktarda olması, kalp-damar hastalıkları riskini azaltabilir.Jul 1, 2023