Kemik erimesi olan kişi ne yememeli?
Bu sebeple kaliteli bir kemik gelişimi sağlanabilmesi için kola ve türevi gazlı içeceklerin, kahve, çay, ve alkol tüketiminin sınırlandırılması gerekmektedir. Protein tüketimi kemik kalitesi için önem taşır ve yaş ilerledikçe kişiler protein tüketimlerini azaltabilmektedir.Feb 24, 2021
Bu sebeple kaliteli bir kemik gelişimi sağlanabilmesi için kola ve türevi gazlı içeceklerin, kahve, çay, ve alkol tüketiminin sınırlandırılması gerekmektedir. Protein tüketimi kemik kalitesi için önem taşır ve yaş ilerledikçe kişiler protein tüketimlerini azaltabilmektedir.Feb 24, 2021