kirginlik ve kizginlik nasil gecer ?

[FTX-Token]

Kırgınlık ve kızgınlık nasıl geçer?
Kırgınlığı Gidermek İçin Karar Verin. Kırgınlıklar kendi kendine yok olmaz. ... Acınızı ve Sorumluluğunuzu İfade Edin. ... 3. Kurban Olmayı ve Diğerlerini Suçlamayı Bırakın. ... Şimdiki Zamana, Keyif Almaya - Şimdiye ve Buraya- Odaklanın. ... Onları ve Kendinizi Affedin.