Kırmızı elma aç karnına yenir mi?
Ayrıca sabahları aç karnına elma yemek sindirim sistemini uyararak bağırsaklarınızın gün boyu hareket etmesine yardımcı olabilir. Kırmızı ya da yeşil elma faydaları için aç karnına tüketmeniz önerilir. Ancak asit içerikleri yüksek olduğu için bazı kişilerde mide ağrısı ve rahatsızlık hissi yaratabilir.Jan 24, 2024
Ayrıca sabahları aç karnına elma yemek sindirim sistemini uyararak bağırsaklarınızın gün boyu hareket etmesine yardımcı olabilir. Kırmızı ya da yeşil elma faydaları için aç karnına tüketmeniz önerilir. Ancak asit içerikleri yüksek olduğu için bazı kişilerde mide ağrısı ve rahatsızlık hissi yaratabilir.Jan 24, 2024