Lahana düzenleyici besin mi?
Sindirim sistemi düzenleyici besinler arasında yer alan lahana turşusu, diğer fermente gıdalar gibi sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olan iyi bakteriler içerir. İçeriğinde bulunan prebiyotik lifler ise bağırsaklarda yaşayan dost mikroorganizmaların beslenmesine katkı sağlar.Oct 27, 2023
Sindirim sistemi düzenleyici besinler arasında yer alan lahana turşusu, diğer fermente gıdalar gibi sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olan iyi bakteriler içerir. İçeriğinde bulunan prebiyotik lifler ise bağırsaklarda yaşayan dost mikroorganizmaların beslenmesine katkı sağlar.Oct 27, 2023