Makarna haftada kaç kez yenmeli?
A, B1, B2 vitaminleri, demir, kalsiyum, fosfor ve protein yönünden çok zengin olan makarna, çocukların beslenme planlarında yer almalıdır. Sık sık olmasa da haftada 3-4 kez çocuğunuza makarna yedirebilirsiniz. Makarna çocukların günlük enerji ihtiyacının karşılanması için uygun bir karbonhidrattır.
A, B1, B2 vitaminleri, demir, kalsiyum, fosfor ve protein yönünden çok zengin olan makarna, çocukların beslenme planlarında yer almalıdır. Sık sık olmasa da haftada 3-4 kez çocuğunuza makarna yedirebilirsiniz. Makarna çocukların günlük enerji ihtiyacının karşılanması için uygun bir karbonhidrattır.