Meditasyon nedir çeşitleri nelerdir?
Meditasyon çeşitlerini 6 alt başlıkta inceleyebiliriz.Bilinçli Farkındalık Meditasyonu (Mindfulness Mediation) ... Odaklanma Meditasyonu (Concentration Mediation) ... 3. Transandantal (Transcendental) Meditasyon. ... Vipassana Meditasyonu. ... Metta Meditasyonu (Loving - Kindness) ... 6. Zen Meditasyonu.Jan 17, 2024
Meditasyon çeşitlerini 6 alt başlıkta inceleyebiliriz.Bilinçli Farkındalık Meditasyonu (Mindfulness Mediation) ... Odaklanma Meditasyonu (Concentration Mediation) ... 3. Transandantal (Transcendental) Meditasyon. ... Vipassana Meditasyonu. ... Metta Meditasyonu (Loving - Kindness) ... 6. Zen Meditasyonu.Jan 17, 2024