niye 21 gun ?

Alper

Faydalı
Faydalı
28 Ağu 2023
4,690
0
0
Niye 21 gun?
Peki Neden 21 Gün? Çünkü, bilimsel olarak; bir davranışın, bilinçaltımıza yerleşip, alışkanlığa dönüşmesi için gerekli olan minimum uygulama süresi 21 gün. Bu yüzden de bu programımızın süresi en az 21 gün.