Om mantra ne işe yarar?
Enerji Verici, Stres Giderici, Rahatlatıcı : Om'un düzenli olarak söylenmesiyle vücuttaki tüm sinirler ve kanallar (Nadiler) temizlenir ve arındırılır. Uygulayıcı enerjilidir ve kendini olumlu hisseder. Mantra söylemenin beyni sakinleştirmeye yardımcı olan iki bileşeni vardır: sözel uyarım ve titreşimsel bileşen.
Enerji Verici, Stres Giderici, Rahatlatıcı : Om'un düzenli olarak söylenmesiyle vücuttaki tüm sinirler ve kanallar (Nadiler) temizlenir ve arındırılır. Uygulayıcı enerjilidir ve kendini olumlu hisseder. Mantra söylemenin beyni sakinleştirmeye yardımcı olan iki bileşeni vardır: sözel uyarım ve titreşimsel bileşen.