Sağlıklı beslenmenin vücudumuza ve sağlığımıza etkileri nelerdir?
Sağlıklı Beslenmenin Faydaları Nelerdir?Kiloyu sağlıklı bir şekilde korumak.Kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanserler gibi kronik hastalıkların riskini azaltmak.Sindirimi ve besin emilimini iyileştirmek.Enerji seviyelerini ve genel ruh halini yükseltmek.Sağlıklı bir bağışıklık sistemini desteklemek.More items...•Feb 23, 2023
Sağlıklı Beslenmenin Faydaları Nelerdir?Kiloyu sağlıklı bir şekilde korumak.Kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanserler gibi kronik hastalıkların riskini azaltmak.Sindirimi ve besin emilimini iyileştirmek.Enerji seviyelerini ve genel ruh halini yükseltmek.Sağlıklı bir bağışıklık sistemini desteklemek.More items...•Feb 23, 2023