Sağlıklı sporlar nelerdir?
İşte sağlığınıza sağlık katacak 7 spor dalı!Koşu/Yürüyüş Bağışıklık sistemi sağlığını destekleyen etkili sporlardan biri de koşu veya yürüyüştür. ... Yüzme. ... 3. Pilates. ... Bisiklet. ... 5. Fitness. ... Yoga. ... 7. Dans.
