Sakız sağlıklı mı sağlıksız mı?
Sakız çiğnemenin yararları, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık açısından önemlidir. Fiziksel olarak, sakız çiğnemek diş ve diş eti sağlığını destekler. Sürekli tükürük üretimi, ağızdaki bakterilerin nötralize edilmesine ve plak oluşumunun azalmasına yardımcı olur.
Sakız çiğnemenin yararları, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık açısından önemlidir. Fiziksel olarak, sakız çiğnemek diş ve diş eti sağlığını destekler. Sürekli tükürük üretimi, ağızdaki bakterilerin nötralize edilmesine ve plak oluşumunun azalmasına yardımcı olur.