Sporda akış nedir?
Bir şey yaparken kendiniz kaptırıp zamanın nasıl geçtiği anlamadığınız oldu mu? İşte buna "akış" deniyor. Bunu spor yaparken nasıl avantaja çevirebileceğimizi bir spor psikoloğundan dinliyoruz. Bir işi neredeyse çaba göstermeden yaptığınızı hissettiğiniz konsantrasyon anına "akış" deniyor.Dec 5, 2019
Bir şey yaparken kendiniz kaptırıp zamanın nasıl geçtiği anlamadığınız oldu mu? İşte buna "akış" deniyor. Bunu spor yaparken nasıl avantaja çevirebileceğimizi bir spor psikoloğundan dinliyoruz. Bir işi neredeyse çaba göstermeden yaptığınızı hissettiğiniz konsantrasyon anına "akış" deniyor.Dec 5, 2019