Strese bağlı boyun ağrısı nasıl olur?
Boyundaki gerginlik, otururken kötü duruşa yol açar, bu da üst sırtta strese neden olur veya kötü duruş boyun kaslarında gerginlik oluşturur. Stres nedeniyle, omuzlar doğal koruyucu eylemde kamburlaşır ve kamburluk sırttaki ağrıyı artırır. Stres, solunum modellerini değiştirerek omuz ağrısına neden olabilir.
Boyundaki gerginlik, otururken kötü duruşa yol açar, bu da üst sırtta strese neden olur veya kötü duruş boyun kaslarında gerginlik oluşturur. Stres nedeniyle, omuzlar doğal koruyucu eylemde kamburlaşır ve kamburluk sırttaki ağrıyı artırır. Stres, solunum modellerini değiştirerek omuz ağrısına neden olabilir.