Strese neden olan dışsal faktörler nelerdir?
Dışsal uyaranlar; iş değişikliği, bir yakının kaybı v.b. gibi durumlar iken, içsel uyaranlar; fiziksel ve ruhsal huzursuzluklardır. Bu uyaranlar tehdit edici olduğunda, vücut „savaş‟ ya da „kaç‟ durumuna geçerek kendini korumaya çalışır ve savunmaya geçer.
Dışsal uyaranlar; iş değişikliği, bir yakının kaybı v.b. gibi durumlar iken, içsel uyaranlar; fiziksel ve ruhsal huzursuzluklardır. Bu uyaranlar tehdit edici olduğunda, vücut „savaş‟ ya da „kaç‟ durumuna geçerek kendini korumaya çalışır ve savunmaya geçer.