Dost New member 11 Mar 2024 2,787 0 0 15 Eyl 2024 #1 Su tüketimi nasıl olmalı? Yetişkin bir insanın günde en az 8 bardak su içmesi gerekir. Bu sayı kişinin günlük aktivitesine, cinsiyetine ve ne kadar terlediğine bağlı olarak değişir.
Su tüketimi nasıl olmalı? Yetişkin bir insanın günde en az 8 bardak su içmesi gerekir. Bu sayı kişinin günlük aktivitesine, cinsiyetine ve ne kadar terlediğine bağlı olarak değişir.
