Vücudu güçlü tutan besinler nelerdir?
Bağışıklık güçlendirici besinler şu şekildedir:Turunçgiller (portakal, mandalina, greyfurt, limon)Çilek, kivi, mango, yaban mersini, ahududu.Karpuz.Domates.Sarımsak.Zencefil.Zerdeçal.Ispanak ve lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler.More items...•May 21, 2024
Bağışıklık güçlendirici besinler şu şekildedir:Turunçgiller (portakal, mandalina, greyfurt, limon)Çilek, kivi, mango, yaban mersini, ahududu.Karpuz.Domates.Sarımsak.Zencefil.Zerdeçal.Ispanak ve lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler.More items...•May 21, 2024