Yaşlılarda düşme nasıl önlenir?
Sağlam, kaymayan ve ayağınıza tam olan ayakkabılar giymelisiniz. Yüksek topuklu, tabanı kaygan ve gevşek ayakkabılar düşmenize neden olur. Yalınayak ya da çorapla dolaşmak da düşme riskini arttırır. D vitamini alınması yaşlılarda düşme riskini azaltır.May 28, 2021
Sağlam, kaymayan ve ayağınıza tam olan ayakkabılar giymelisiniz. Yüksek topuklu, tabanı kaygan ve gevşek ayakkabılar düşmenize neden olur. Yalınayak ya da çorapla dolaşmak da düşme riskini arttırır. D vitamini alınması yaşlılarda düşme riskini azaltır.May 28, 2021