Zayıf bünye nasıl güçlenir?
Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?Sigara içmemek,Düzenli egzersiz yapmak,Sağlıklı kiloyu korumak,Alkolden kaçınmak veya aşırıya kaçmamak,Yeterince uyumak,Stresi en aza indirmek,Doğru el yıkama ve ağız hijyeni uygulamak.Jun 24, 2020
Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?Sigara içmemek,Düzenli egzersiz yapmak,Sağlıklı kiloyu korumak,Alkolden kaçınmak veya aşırıya kaçmamak,Yeterince uyumak,Stresi en aza indirmek,Doğru el yıkama ve ağız hijyeni uygulamak.Jun 24, 2020