Zihin temizliği nasıl yapılır?
Stresli veya köşeye sıkışmış hissettiğinizde beyninizi çabucak yeniden başlatmak, çalışma belleğinizdeki birikmiş düşüncelerin temizlenmesine yardımcı olabilir ve size daha boş ve düzenli bir zihinsel çalışma alanı bırakabilir. Farklı projelerin, notların ve önemli kağıtların ve parçalarıyla dolu bir masa hayal edin.
Stresli veya köşeye sıkışmış hissettiğinizde beyninizi çabucak yeniden başlatmak, çalışma belleğinizdeki birikmiş düşüncelerin temizlenmesine yardımcı olabilir ve size daha boş ve düzenli bir zihinsel çalışma alanı bırakabilir. Farklı projelerin, notların ve önemli kağıtların ve parçalarıyla dolu bir masa hayal edin.